Hochintensives Intervalltraining (HIT) stärkt bei MS-Patienten nachweislich das Gedächtnis, senkt Entzündungswerte und macht mehr Freude als moderates Training – bei kürzerer Belastung und besserer Wirkung.

Kampfsport hilft MS-Patient Normen Melzer, Körper und Geist zu stärken. Er zeigt, wie Disziplin, Selbstwahrnehmung und mentale Stärke den Umgang mit der Erkrankung positiv verändern können.

Regine Mispelkamp lebt mit MS und feiert als Para-Dressurreiterin große Erfolge. Ihre Geschichte zeigt, wie Mut, Offenheit und Leidenschaft trotz Krankheit zu sportlichen Höchstleistungen führen können.

Pferdegestützte Therapie verbessert nachweislich Gleichgewicht, Spastik, Fatigue und Lebensqualität bei MS. Die Kölner MS-HIPPO-Studie belegt erstmals messbare Erfolge durch regelmäßiges therapeutisches Reiten.

Eine neue Antikörpertherapie kann Migräneanfälle deutlich reduzieren. Sie blockiert gezielt den Schmerzbotenstoff CGRP, wirkt vorbeugend, hat wenige Nebenwirkungen und wird nur einmal monatlich angewendet.

Trotz MS erfüllte sich Heike Urban ihren Traum: eine Reise nach Shanghai und Singapur. Mit Entschlossenheit, Gehstock und ihrer Tochter meisterte sie barrierearme Abenteuer voller Lebensfreude.

Therapiehunde fördern bei Kindern mit ADHS die Konzentration und emotionale Stabilität. Ihre Nähe stärkt Aufmerksamkeit, schafft Vertrauen – und macht Verhaltenstrainings effektiver und einfühlsamer.

Das Darmmikrobiom beeinflusst über Nerven und Immunzellen die Gesundheit des Gehirns. Eine vielfältige, ballaststoffreiche Ernährung stärkt diese Verbindung und kann neurologische Erkrankungen positiv beeinflussen.